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Salade de pâtes et d’épinards facile à préparer

Temps de préparation: N/a | Pour: facile | Niveau de difficulté: 12

N/a

Informations nutritionnelles par portion (soit 1/12 de la recette)

Matières grasses

1.1g 

Gras saturés

0g 

Glucides

N/a 

Protéines

N/a 

Calories

214kcals 

Ingrédients

  • 175 g (1 tasse) de tomates séchées au soleil coupées en morceaux, humides, mais sans huile
  • 411 g (14,5 oz) de farfalles
  • 1,4 kg (6 tasses) de jeunes épinards
  • 1 boîte de haricots cannellini
  • 165 ml (2/3 tasse) de vinaigrette italienne, sans gras
  • 2 gousses d’ail, écrasées
  • 50 g (1/2 tasse) de parmesan sans gras
  • Poivre ou piment rouge broyé (facultatif)

Préparation

  1. Cuire les pâtes selon les indications de l'emballage. Égoutter et rincer à l’eau froide, puis mettre dans un grand bol.
  2. Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
  3. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 2 heures avant de servir.
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