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« Demi » brownies maison

Temps de préparation: 35mins | Pour: facile | Niveau de difficulté: 18

Toute la gloire… sans le travail.

Informations nutritionnelles par portion (soit 1/18 de la recette)

Matières grasses

3.5g 

Gras saturés

1g 

Glucides

25g 

Protéines

3g 

Calories

141kcals 

Ingrédients

  • 1 boîte de préparation pour brownies
  • 1/2 substitut d’œuf
  • 125 g (1/2 tasse) de yogourt nature sans gras ou de yogourt grec
  • 56 ml (1/4 tasse) d’eau (ou selon les indications de l’emballage)

Préparation

  1. Préchauffer le four à 176°C (350°F).
  2. Mélanger tous les ingrédients et les mettre dans un moule de 33 cm par 23 cm (13 po par 9 po) vaporisé avec un enduit à cuisson antiadhésif.
  3. Cuire au four pendant 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un couteau inséré au centre des brownies en ressorte propre.
  4. Laisser refroidir et couper en 18 morceaux.
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