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Poulet effiloché à la mijoteuse

Temps de préparation: N/a | Pour: facile | Niveau de difficulté: 4

Ne dites à personne à quel point cette recette est facile.

Informations nutritionnelles par portion (soit 1/4 de la recette)

Matières grasses

1.5g 

Gras saturés

0.4g 

Glucides

32g 

Protéines

N/a 

Calories

251kcals 

Ingrédients

  • 4 à 6 poitrines de poulet désossées, sans peau
  • 226 à 340 g (8 à 12 oz) de votre sauce barbecue préférée

Préparation

  1. Mettre le poulet et la sauce dans une mijoteuse vaporisée avec un enduit à cuisson antiadhésif et couvrir.
  2. Cuire à feu doux pendant 6 heures ou à feu vif pendant 3 heures.
  3. Avant de servir, défaire les poitrines de poulet à l’aide d’une fourchette pour un repas de poulet effiloché facile à préparer.
  4. Suggestion de présentation * : Servir avec un plat d’accompagnement et une salade ou sur un petit pain de blé entier avec une salade.
  5. *Les garnitures facultatives ne sont pas calculées dans l’analyse nutritionnelle
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