Salade aux fraises et aux épinards

Temps de préparation: 10mins | Pour: facile | Niveau de difficulté: 3

Une salade légère et savoureuse, le complément parfait de n’importe quel repas!

Informations nutritionnelles par portion (soit 1/3 de la recette)


Matières grasses

1.7g 

Gras saturés

N/a 

Glucides

39g 

Protéines

3g 

Calories

178kcals 

Ingrédients


  • 675 g (3 tasses) de jeunes épinards frais
  • 400 g (2 tasses) de fraises fraîches, tranchées
  • 45 ml (3 c. à table) de parmesan râpé
  • 113 ml (1/2 tasse) de vinaigre balsamique
  • 88 g (1/4 tasse) de miel
  • Une pincée de sel et de poivre

Préparation


  1. Mélanger les épinards, les fraises et le fromage.
  2. Mélanger les ingrédients de la vinaigrette dans un bol de grosseur moyenne, ajouter à la salade et bien remuer.
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