light snacks

Barres de biscuits aux pépites de chocolat

Pour: 24
Calories: 164kcals

facile

Gras:

3.5g

Biscuits au citron

Pour: 16
Calories: 107kcals

facile

Gras:

1g

Crème glacée facile à préparer

Pour: 4
Calories: 147kcals

facile

Gras:

0g

Crêpes légères et minces

Pour: 4
Calories: 162kcals

facile

Gras:

3.1g

Frittata aux légumes hachés

Pour: 2
Calories: 224kcals

facile

Gras:

4g

Gâteau à la citrouille et aux épices facile à préparer

Pour: 15
Calories: 118kcals

facile

Gras:

1g

Gruau à la cannelle cuit au four

Pour: 6
Calories: 224kcals

facile

Gras:

3.9g

Gruau crémeux aux baies d’été

Pour: 2
Calories: 296kcals

facile

Gras:

5.4g

Muffins aux bananes et au son

Pour: 12
Calories: 141kcals

facile

Gras:

1g

Pommes de terre rissolées

Pour: 4
Calories: 167kcals

facile

Gras:

0.3g

Pouding à la banane

Pour: 10
Calories: 128kcals

facile

Gras:

1.5g

Savoureux sandwichs au thon

Pour: 2
Calories: 282kcals

facile

Gras:

4.4g

Soupe aux carottes et à la coriandre

Pour: 4
Calories: 109kcals

facile

Gras:

3.6g

Soupe aux champignons et aux lentilles

Pour: 4
Calories: 161kcals

facile

Gras:

4.6g

Soupe méditerranéenne

Pour: 4
Calories: 122kcals

facile

Gras:

4.1g

Soupe repas rouge

Pour: 4
Calories: 230kcals

facile

Gras:

4.7g

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